36吋車加強基本動作

記得36吋獨輪車到手時感到怎麼如此高大，最後終於也能走步跳踏上車，偶而騎著上下班，幾十公里的騎基本上沒有問題，其實大輪徑騎起來比小車平穩，只要不要過急彎就好，但上車一直是我的痛點，上車的成功率不穩定，有時一躍即上、有時一連好幾次上不去，每次遇紅燈又得下車上車，都是一種也理負擔，最近一次下班回家血糖偏低怎麼都上不了車，該是好好的練習上車基本動作的時候了

暫停極限輪的精進練習，决定加強36吋的技巧，主要練習36吋上車基本動作、平踩、定車等，在自家門前院子練習36吋車沒踩幾圈就到終點了，所以不想走步跳踏上車，改以靜踏上車，上車後練平踩，到終點後練定車……沒練平踩對36吋車的制動力道掌握不好，連帶定車練習也沒有好的基礎

靜踏上車

因為車身高，普遍認為走步上車是比較適合36吋車的上車方式，我也是一直使用走步上車,最近在院子內騎决定改以靜踏上車，其實靜踏上車把握好要領也很好上，上車的方式其實和蛇板上板原則是相通的，也就是第1腳放踏板但放鬆不用力(想像腳是放在雞蛋上，腳只能輕輕放雞蛋上)，當第2隻腳作勢跳上踏板時注意第1隻腳下雞蛋別弄破，當初學蛇板也是這樣，經這幾天的練習現在上車已經不會有心理負擔了。

28吋以下的上車我都是以靜踏上車為主,但36吋車身高要跳得高些,明顯費勁點,所以以前幾乎沒使用及練習。至於走步上車就留待下個階段再來加強吧。

平踩

之前沒練平踩，因為那時能騎就很厲害了，如果刻意做平踩這種停頓的動作肯定穩不住而下馬(上車不容易啊，摔下車又得費勁上車)，現在練平踩後對36吋車制動力道較能掌握，制動能力好定車有立即的幫助

定車

36吋車的定車需要額外練習，目前只能右腳前後定二十幾下而已(目標100下)，左腳還不行，另外，20吋車我最常使用的定車前的上車方式→踏板7點鐘位置踩下讓車後退上車,經幾天沒平踩練習後36吋車也能使用這種上車方式了

後退騎

之前一直沒練習後騎，是下一個練習項目之一，獨輪車討厭的是不同的車有不同感覺，20吋車能後騎了不代表36吋車也會後騎，您得重新學過

點跳定車、轉向

也是下個練習的項目,我覺得這技巧在36吋車應該有實用性,因為36吋車搖車的定車方式需要的運動空間比較大,轉向也一樣,許多情況並不允許,這時使用點跳來定車、轉向就方便多了,當然跳的動作比較耗體力點