2015年8月20日 星期四

開始學單腳騎車了

學會了單腳定車後,接下來就是學單腳騎行了

之前大致看過單腳騎車的youtube影片,主要技巧重點是:
踏板在1點鐘方向後用力踩踏板,讓獨輪車產生足夠的速度前進,但踏板過了最低點6點鐘位置即應放鬆,利用車子的速度把踏板及腳帶超過最高點12點位置,以上動作為1個循環單元,單腳騎行就是重複這樣的循環動作。

一開始根本無法平衡,所以我選擇在家前路邊的圍牆扶牆練習,因為圍牆是粗糙的磚砌表面,必須戴手套才不致受傷,第1天只練習30分鐘,成果是東倒西歪,踩的力道不足以把腳帶到12點鐘位置。第2天有一點點進步,能踩2圈左右,最多也只有4圈,然後不是上半身跟不上就是太往前失去平衡下車來,第3天能踩4圈左右,最多7圈已經很佩服自己了,而且扶牆不必為側面的平衡操心,這……根本和不會騎獨輪車時從零開始一樣嘛
目前只練習3天而已,知道應該怎麼騎是一回事,會騎是一回事,運動神經和肌肉的協調記憶是無法用領悟、頓悟的,一定得身體力行,老老實實的練習才行,等我練成再發布心得吧。

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